voeding

11 juni 2019  door

Leer je eigen unieke dieet samenstellen

In deze workshop ga je een heel persoonlijke lijst maken met voedsel wat je het beste kunt mijden of in een beperkte hoeveelheid van kunt innemen.
Deze workshop gaat niet over lijnen en afvallen (het kan een mooi bijeffect zijn) maar over hoe je jezelf beter, sterker en fitter kunt voelen door bepaalde etenswaren (tijdelijk) te mijden.
En dat is misschien niet altijd het voor de hand liggende suikers, vetten of koolhydraten.
Maar misschien is het voor jou beter om een tijdje appels, tomaat of melk te vermijden.

 

Profiteer van €10 Zomerkorting en betaal €60 i.p.v. €70

0 reacties
8 april 2019  door

leer je eigen unieke dieet samenstellen

Je gaat een heel persoonlijke lijst maken met voedsel wat je het beste kunt mijden of in een beperkte hoeveelheid van kunt innemen.
Deze workshop gaat niet over lijnen en afvallen (het kan een mooi bijeffect zijn) maar over hoe je jezelf beter, sterker en fitter kunt voelen door bepaalde etenswaren (tijdelijk) te mijden.
En dat is misschien niet altijd het voor de hand liggende suikers, vetten of koolhydraten.
Maar misschien is het voor jou beter om een tijdje appels, tomaat of melk te vermijden.

0 reacties
27 maart 2019  door

Sensitief met voeding

Jouw gevoeligheid werkt ook door in je lichaam. De meeste van jullie reageren gevoeliger op verschillende voedingsmiddelen.
Als je systeem overbelast word door bepaalde voedingsmiddelen heeft dat meteen een uitwerking op je gevoel en op je gedrag.
Vaak heb je helemaal niet in de gaten dat bepaalde voeding je je extra overprikkelt.

Waarom je deze workshop doet:
1. Je leert beter te voelen wat goed voor je is en wat juist niet
2. Je leert te anticiperen als het gaat om de juiste voeding
3. Je voelt je rustiger en gezonder
4. Je hebt minder last van overprikkeling

0 reacties
18 maart 2019  door

Hooggevoeligheid en voeding

Jouw gevoeligheid werkt ook door in je lichaam. De meeste van jullie reageren gevoeliger op verschillende voedingsmiddelen.
Als je systeem overbelast word door bepaalde voedingsmiddelen heeft dat meteen een uitwerking op je gevoel en op je gedrag.
Vaak heb je helemaal niet in de gaten dat bepaalde voeding je je extra overprikkelt.

Waarom je deze workshop doet:

1. Je leert beter te voelen wat goed voor je is en wat juist niet
2. Je leert te anticiperen als het gaat om de juiste voeding
3. Je voelt je rustiger en gezonder
4. Je hebt minder last van overprikkeling

0 reacties